Alternative choice（オルタナティブ・チョイス）10周年記念
もう一つの、あなたの持続可能性を見いだすために
プレマ株式会社
代表取締役 中川信男
プレマの歩みは、お客様の進化・成長とともにありました。今までも、そしてこれからも。
ずっと変わらない、だからこそ変えていかなければならないなにかを、一緒に見いだしていくお手伝いができるように、できる限りのヒントを提供していきます。
Alternative Choice（オルタナティブ・チョイス）-第三の選択-とは
- Point.1 選択肢があふれる時代です
- 私たちが大切にしているのは、「あれか、これか」ではなく、“もう一つの何か”を探すこと。それは、東洋的な「中庸」の考え方にも通じる視点であり、複雑な世界を見つめるために、いまこそ必要とされているものだと感じています。
- Point.2 答えではなく、選ぶための材料を
- オルタナティブ・チョイスが目指しているのは、「こちらがおすすめです」と答えを示すことではありません。大切なのは、その情報や品があなた自身にとって本当に必要かどうかを、お客様自身で見出していただくための材料を提供することだと考えています。そのための背景や視点、考えるための材料を、できる限り誠実にお伝えし、その結果として、「今回は必要ない」という選択に至ることさえも、大切な判断だと思っています。
- Point.3 チーム・オルタナティブ・チョイス
- オルタナティブ・チョイスは、2017 年 3 月にスタートし、今月で 10 周年を迎えました。会社ではそれぞれ異なる役割を担うスタッフが、この企画では立場を越えて集まり、チーム“オルタナティブ・チョイス”として向き合います。これまで扱ってきた品についても、生産者の方にあらためて話をうかがい、背景や想いを丁寧に掘り下げ直す。そうして見えてきた「いまだからこそ伝えたい視点」を、ひとつの提案としてお届けしています。
- Point.4 11 年目に向けて
- 10 年という時間を経て、私たちはあらためて「選ぶ」という行為の奥深さを感じています。これからも、答えを提示するのではなく、立ち止まり、考え、自分で選ぶための材料を。変わらない姿勢で、オルタナティブ・チョイスは11年目へと歩みを進めていきます。
ALTERNATIVE CHOICE ヒットランキングTOP10！
ナビゲーターセレクト！
オルタナティブ・チョイス
＼ヒットランキング TOP10／
オルタナティブ・チョイス ナビゲーターがこの10年を振り返る！～前編～
プレマルシェ・オーガニクス 小泉由紀（ナビゲーター歴：7年）
担当した製品で印象に残っているのは、特殊なスピリチュアル要素の強いアイテムたち（アディオ・イフ、ミッキーマジックスリーMM3、大麻八芒星敷床、ヒーリングボックス、アポロ科学研究所の製品など）です。製品と向かいながら自分の感覚、感性を開き、体感し、作品と対話するのはとても楽しいです。その製品と対話するのですが、それぞれちゃんと語りかけてきてくれるのです。
このようなエネルギー系の製品のすごさやエピソードなど、お伝えしたいことがたくさんあるのに表現に制限があるため書けないことがほとんどで苦労しました。機会があれば実店舗プレマルシェ・オーガニクスへお越し下さい。実際に製品にふれていただき、感じていただけたらと思います。
私自身がオルタナきっかけで愛用しているものは、マクロヘルスReborn（リボーン）塩湖水ミネラル入浴料です。入れた瞬間、お湯が柔らかく軽くなり驚きました。気持ち良くてお風呂から出れなくなります。疲れた時に使っています。私たちが扱うすべての製品が必要とされているお客様の元に届き、お役に立ちますように。
プロモーションセクション 内田光香（ナビゲーター歴：5年）
私が担当して印象に残っているものは、選びきれないほどですが、ひとつは「GREENPAN（グリーンパン）」です。
個人的に、PFAS汚染問題が取り沙汰されている地域に住んでいることもあり、PFASなどの有害物質はとても身近な心配事でした。グリーンパンを担当したことで、それまでなんとなくしか知らなかったPFAS等の危険性や対処法を知り、「知るって大事だな」「できる限り対策しよう!」と思えたのが大きかったです。さっそく我が家の鍋やフライパンも少しずつ買い替えたりと、生活が変わりました。安全性と機能性がどちらも叶うアイテムがあるのは、本当にありがたいです！
愛用しているアイテムナンバーワンは、「元気白い歯の素」です。一度使ったらほかのに戻れなくなるんです。驚くほどツルンとなるし、後味にも影響しない、「とにかく気持ちいい」のひと言です。小学生の娘も「これじゃないと嫌だ」と言いますし、実家の両親も使っているほど、家族みんなで愛用しています。旅行には容器に移して持って行くので、トラベル用が欲しいぐらいです。
プレマオリジナルの健康食品「元気シリーズ」には、「元気がまんの素」や「元気★青汁の素」など、子どもでも摂りやすいものが多く、家族で長く愛用しています。オルタナティブ・チョイスでは、季節やそのときにおすすめのお品を厳選していますので、これからも毎月チェックしていただけると嬉しいです。
WEB 制作チーム 松本春菜（ナビゲーター歴：10年）
私はオルタナティブ・チョイス企画の立ち上げメンバーの一人です。話せば長くなりますが、一言で言うならプレマとして新しい伝統を確立したい一心でした。始動の際には、プレマに所属していた全てのスタッフを集めてプレゼンをしたことも懐かしい思い出です。まさか10年も続くなんて当時は考えてもいませんでした。時系列で振り返ると、どうも入社2年目で代表の中川に直談判＆発案していたようです（笑）。それまでの私は「オーガニックってなぁに？」のレベルにいた自然食界隈超初心者の人間でした。
その私が初めてオルタナティブ・チョイスで担当したアイテムが「エンバランス」。人生で初めて“抗酸化”なるものを覚えました。いやらしい話ですが、当時のエンバランスはEMを知っている人しか買わないモノ。売り上げも高いとは言えませんでしたが、オルタナ企画をきっかけに今ではたくさんの方に知っていただき、この10年で売上を10倍に伸ばすことができました。
次に、らくなちゅらるプロポリス＆プレマのはちみつ＆バオバブパウダー。これは、次男が当時所属していた小学生ラグビーのクラブチームでどうにか身体に負担がないように冬のウイルス対策ができないものか？との想いから、愛飲方法を編みだしてご提案に至ったもので、今でも冬の時期には必ず次男に飲ませています。高校3年生になった今でも未だに嫌がりますが、気にせず口にぶちこみます（笑）。
そして、プリスティン！こちらも初の試みとなった企画です。当時（2019年5月1日）、どうしてもパジャマが作りたくて、睡眠時のアンケートをとらせていただきましたが、回答してくださった方は今これを読んでくださっているでしょうか？あのときたくさんの方が回答してくださったおかげで無事中川を説得し、オリジナルパジャマの製作にこぎつけることができました。その後、オリジナルパジャマプロジェクト第2弾も製作し、今では大人気アイテムに。ここだけの話、第3弾も現在企画進行中だとか？！
オルタナ企画を通して、メーカーさんや生産者の皆さんの想いを伝えること、私たちもいろいろなお話しを聞かせていただけることは、貴重な経験でした。オルタナ企画メンバーからも「今こんな課題や問題がある」と議題にあがることもあり、この世の中には知らないことがたくさんあり、知らなかったでは済まされないことにたくさん気づきを得てきました。さらにプレマのお客様はいつも勉強熱心で、ともすればスタッフよりも諸事情に詳しい方がいらっしゃいます。そんなお客様とコミュニケーションをとれることもまた、学びになります。
ということで、初開催するオルタナティブ・チョイス オンラインミーティングにも皆様のご参加をお待ちしております。私はおしゃべりなので、オルタナ企画をスタートしたときの裏話もうっかりポロッとしちゃうかもしれません（笑）。
オルタナティブ・チョイス 10周年記念キャンペーン 第1弾
オルタナティブ・チョイス 10周年記念福袋
オルタナティブ・チョイス10年の歴史の中でご紹介してきたアイテムを中心に、皆様の生活をより快適なものにする福袋をテーマ別でご用意しました。
10年の歴史を彩ってきたアイテムから、皆様の「快適な毎日」を支えるテーマ別の福袋をお届けします。10周年だから実現した、スタッフ渾身のラインナップ。
とにかく元気でいたいあなたに
元気玉セット
27%OFF
便利グッズ盛りだくさん！
家事ラクチンセット
21%OFF
寒さだけじゃなく内蔵冷えもご注意
ぽかぽかぬくぬくセット
34%OFF
スッキリ美しく
ぷるつやさらさらセット
27%OFF
いざというときに
救世主セット
30%OFF
代表中川渾身の開発グッズ
信男さんセット
29%OFF
期間：3月末まで
オルタナティブ・チョイス 10周年記念イベント
～ 前回のオルタナティブ・チョイス ～
2026年2月2日（月）更新
まさか、あのミートボールも？！
＼原材料表示に注目／
石井食品
ご存じですか？あの有名な「イシイのおべんとクンミートボール」の原材料表記が『／（スラッシュ）ゼロ』＝食品添加物不使用だということを。
石井食品は70年以上の歴史の中で、時代に合わせて常に変化を重ねてきました。その根底にあるのは、「日本中を健康にしたい」という強い思いです。
おいしくて便利、そして体にいい。それが石井食品のものづくりです。
石井食品は1995年以降、当社での製造過程において食品添加物を使わない調理法にシフトしてきました。たとえば、主力商品であるミートボールの原材料は、1997年以降このように変化し続けています。
石井食品が掲げるキャッチコピー「イシイの本気は裏に出る」は、この原材料表示のことです。いわゆる「加工肉は体に悪い」のイメージから、イシイのミートボールが食品添加物無添加だなんて思ってもみなかったという方も多いのではないでしょうか。
また、石井食品は、原材料・産地などを品質保証番号から検索できる「OPEN ISHII（石井食品サイト）」を通してお客様に安心・安全を届けています。また、原材料の一部にオーガニックのものを使うなど、常に進化し続けています。
子どもが小さいころから「イシイのおべんとクンミートボール」に助けられてきました。なぜなら、卵も牛乳も使われていないからです。卵と牛乳の食物アレルギーをもつ2人の娘の食事にはとても気を遣ってきましたが、子どもが幼いこともあり、また忙しくて料理にそこまで手をかけられない時期。アレルギー対応で安全だと思える加工食品を探すことにとても苦労していたなか、スーパーでイシイのミートボールの原材料表示を見つけて歓喜したのを覚えています。まさに一筋の光でした。本当にありがたかったです。
そんな石井食品さんと今回このように関われることになり、感無量です。アレルギーがある子もない子も、もちろん大人もおいしくいただけるお品ばかりな上に便利でかつ健康のことも考えて作られていて、これからも娘たちともどもたくさん頂こうと思います
オルタナティブ・チョイスナビゲーター 上ヶ谷友理
- いつでもミートボール
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10粒入/120g/固形量70g
216円（税込）
- いつでも1.5倍 チキンハンバーグ
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135g
216円（税込）
- お子さまミートボールカレー
-
135g
216円（税込）
- 野菜のおかゆpotayuぽたーゆ
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トマト/パンプキン/コーン
180g 378円（税込）
- いっしょがいいね プチミート
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てりやき味/トマト味
6粒入/60g/固形量35g 237円（税込）
- いっしょがいいね 野菜入り ハンバーグブラウンソース
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2個入/70g/固形量50g
237円（税込）
- いっしょがいいね まぜご飯の素 チキンライス
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1合用/65g
216円（税込）
- リゾット
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イタリアン/洋風/和風
400g 512円（税込）
- 京都舞コーンスープ
-
150g
540円（税込）
- 非常食セット
-
Aセット/Bセット/Cセット
1,598円（税込）
2026年2月2日（月）更新
スイッチひとつで「発芽酵素玄米」が炊ける！
発芽酵素玄米炊飯器
Premium NEW圧力名人SP
健康にいいとわかっていても、作るのに3〜5日かかる「発芽酵素玄米」。本機ならその「発芽」から「熟成」までの工程を全自動でおこないます。手間いらずで、栄養たっぷりのおいしい玄米生活を始めませんか？
玄米を水に浸し発芽させたもので、酵素の働きにより旨みやGABAが増加します。フィチン酸の分解でミネラル吸収も良くなり、玄米より栄養豊富で食べやすいのが特徴です。
- 1. 消化にいい
- 発芽で生じる消化酵素が栄養吸収をスムーズに。消化に悪いとされる玄米でも、お子様から大人まで安心して食べられます。
- 2. 抗菌作用がある
- 小豆と反応し生成される「メラノイジン」に強い抗菌作用があり、腐食を防ぎます。何日も保温しておいしく保存できます。
- 3. 高GABAを含有
- 発芽で増加するギャバが、心身の健康維持をサポートします。白米や通常の玄米にはほとんど含まれていません。
- 4. 栄養が豊富
- 白米と比較して、ビタミンやミネラル、食物繊維などの含有量が格段にアップ。毎日の主食から豊富な栄養を摂取できます。
最初は本来何日もかかる工程が5時間でできることに半信半疑でしたが、炊き上がりは驚くほどもちもちで甘みもたっぷり！寝かせることで日ごとに色味や味わいが増し、本格的な酵素玄米に近づいていきました。
朝セットして夕食に食べられる手軽さで、忙しくても本格的な発芽酵素玄米を無理なく楽しめるのが最大の魅力です。（山崎）
2026年2月2日（月）更新
触れた瞬間にわかるやさしさ
ハートのオーガニック寝具ブランド『SaFo（サフォ/作法）』
眠る時間に、余計なストレスはいりません。夜、布団に入ったときに感じる肌に触れる布の質感や、わずかな香り。それが気になってしまうと、眠りは思った以上に浅くなってしまいます。
SaFo（サフォ）は、「何も気にせず、静かに眠りたい」そんな方のために生まれた寝具です。自然素材のやわらかな風合いが、呼吸するような心地よさで一日の終わりを包み込みます。
- 国際オーガニック認証取得
- SaFoは、世界的認証機関によるGOTS・OCS 国際オーガニック認証を取得。原料から製品になるまで、すべての工程で第三者の厳しいチェックを受けています。
- 化学物質に配慮した素材選び
- 蛍光増白剤、ホルマリン、合成助剤など肌や環境への影響が懸念されるものは不使用。敏感な方にも配慮した、やさしい寝具です。
- 国内自社工場で、ていねいに
- 高知県の自然に囲まれた自社工場で、縫い糸まで天然素材を使用。一枚一枚、人の目と手による検査を重ねています。
- 1位
オーガニックそば枕
（ウォッシャブル） 
日本の伝統的な素材、そば殻入りの枕です。適度なカッチリ感が魅力、しっかりと安定して頭を支え、中袋を調整することで高さもお好みに変えられます。
- 2位
オーガニック羽毛掛ふとん
（ホワイトグース） 
高品質な羽毛を選別した最高に暖かく贅沢な寝心地の羽毛ふとん。
- 3位
オーガニック掛カバー 
心から安心して使える掛カバー。「１日の３分の１ほど多くの時間を過ごす布団周りこそ安全なものを使って欲しい」という思いから開発されました。
2026年2月2日（月）更新
健康の本質を見直す
基礎代謝を考えるハービデンス
（株式会社 武蔵野免疫研究所 学術担当部長 安仁屋 政高）
入社前、この会社を知った時は『たかが草でしょ』、『薬でもないのに役に立つわけないよ』と冷ややかな目で見ていました。しかし、何事も自分でやってみないと納得しない性分なので、琉球大学でマウス実験をしたところビックリ！マウスが元気になるのを目の当たりにして衝撃を受けました。『こんなことが人間でも起こったら凄いことだ！』と興奮したのを忘れられません。
その後、栽培現場の責任者として８年間勤務しましたが、農薬・化学肥料、堆肥を使わない栽培を徹底することの大変さを味わいました。工場での独自加工も重労働です。これだけ大変な思いをして作るからこそ、良いものが作られるのだと実感しました。今では全国からお喜びの声を頂くようになり、本当に嬉しいです。まだ宮古ビデンスピローサを知らない人は、ぜひ一度試してほしいと思います。
2026年1月5日（月）更新
心地よい毎日を生きるためのアイデア
Nature's Design
Tree of Lifeシリーズ
「いつもの水」を、体にすーっと
染みわたる「良い水」へ。
水のエネルギーを高める
特別なグラスウェア。
寒い時期でも、乾燥対策や体調管理のために水分補給は欠かせません。 ですが、あなたが今飲んでいる水は本当に「美味しい」ですか？
水道水やペットボトルの水は、高圧やボトリングにより自然界にはない不自然な状態で保管され、本来のエネルギー（結晶構造）が弱まっている可能性があります。
Nature's Designのグラスウェアは、その”「崩れたエネルギー」を調和に満ちた状態に戻す”ために、特別な機能を持った形でデザインされました。
グラスウェアの底面に描かれた「ツリー・オブ・ライフ（生命の木）」は、天と地をつなぎ、生命の成長、調和、自然とのつながりを象徴する神聖なモチーフです。
Nature's Designの機能的な形状に加え、この「生命の木」のシンボルが加わることで、あなたの生命エネルギーとのつながりをより深め、安定させるサポートとなります。
- 茨城県 FM様
家は井戸水なのですが有難いお水をもっともっと波動の高いお水にしたくていろいろ探してました。
「水の風味だけでなくその生命力も大幅に向上」本当にその通りです。最初にひと口飲んだ時の感動は忘れられません。
とてもまろやかで優しくて！！こんなにも変わるものかと感動しております。
ボトルのデザインもステキで見ていて飽きないです。作られた方の優しさ丁寧さが伝わってきます。このような素晴らしいボトルでお水をいただける幸せを噛みしめています。
次のChoiceは 4月1日（水）更新を予定しております。
「健康のために体を中庸に近づけたい！」食事で陰陽のバランスを保つには？
