健康は体の中から!「豆汁グルト」「ホールソーヤグルト」でおいしく菌活
植物性たんぱく質や食物繊維などの大豆の栄養と、生きた高性能乳酸菌「NS乳酸菌」による発酵食品で体の中から"スッキリ"!
発酵食品が体のコンディションを整えてくれるのは有名ですね。
発酵食品は、善玉菌の味方として私たちの体に驚くべき魔法をかけてくれます。
発酵のプロセスが善玉菌の働きをサポートし、食品の栄養価を高めてくれるのです。
発酵食品を作るのは、麹菌、酵母菌、乳酸菌などの菌(微生物)です。
健康な毎日を築くために、菌(微生物)が生み出す発酵食品の魅力と健康効果、
そして、驚くべき発酵力の「NS乳酸菌」を知る旅に出発しましょう。
プレマラボ(旧リブレライフ)商品一覧
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菌活のススメ
毎日の食事が身体の健康につながるのはもはや周知の事実。人間は食事をしたとき、腸を通ってはじめて食べ物の栄養素を吸収して身体を作るエネルギーにすることができるので、毎日の食事からの栄養摂取は非常に大切です。
そして毎日の健康を担っているのが善玉菌、悪玉菌、日和見菌といった「腸内細菌」です。体の細胞の数が60兆個に対し、腸内細菌の数はなんと200兆個。身体にとってどれほど腸内細菌が重要な存在かがよくわかりますね。
この腸内細菌の集まり=腸内細菌叢は「腸内フローラ」と呼ばれ、顕微鏡で見るとまるでお花畑のように見えます。腸内にいかに善玉菌を留めるかが健康の鍵だとして、近年「菌活」という言葉がよく聞かれるようになりました。菌活にはいろいろありますが、腸内細菌の働きをサポートする食事を日々心掛けると、健康的な身体づくりに役立ちます。健やかな毎日の第一歩は「菌活」から始まるといっても過言ではないでしょう。
菌活のポイント
腸内細菌の善玉菌、悪玉菌、日和見菌の理想のバランスは、善玉菌:悪玉菌:日和見菌=2:1:7と言われています。善玉菌は人間に身体にとってメリットがあり、悪玉菌はメリットがないため、いかに悪玉菌を増やさずに善玉菌を増やすかが重要です。
このときに有用なのが発酵食品と食物繊維。納豆やヨーグルト、味噌、キムチなどの発酵食品は身体にいいとよくいわれます。それは、腸内細菌は「菌」なので、やはり菌の仲間が大好きだから。そして、近年の栄養学の進歩により、善玉菌にとって食物繊維も非常に重要だということがわかってきました。食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があり、善玉菌は特に水溶性食物繊維と相性がいいですが、どちらの食物繊維もバランスよく摂ることが身体の健康の秘訣です。
こんなお悩みはありませんか?
発酵食品×食物繊維の魔法
「豆汁グルト」「ホールソーヤグルト」
プレマラボ株式会社が作る丸ごと大豆の発酵菌食品「豆汁グルト」「ホールソーヤグルト」は、生きた高機能乳酸菌「NS乳酸菌」を使った、乳製品不使用の発酵食品です。
解凍するだけですぐに食べられるので便利。そのまま食べても良し、お料理に使っても良し、デザートにも良し。毎日の食事に手軽に取り入れられます。
国産の大豆をまるごと使用したホールフードで、大豆のもつさまざまな栄養が摂れます。そして、大豆は食物繊維が非常に豊富。水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランスにもすぐれています。
生きた高機能乳酸菌「NS乳酸菌」とは?
NS乳酸菌は「生きた共生性の大型桿菌(かんきん)」
「豆汁グルト」「ホールソーヤグルト」に使われているNS乳酸菌は、モンゴルの大草原から採取した乳酸桿菌(かんきん)です。
日本で市販されている乳酸菌の多くは球菌で、これらはもともと腸内にある共生菌なので、わざわざ摂る必要もありません。この乳酸菌では発酵のスピードもゆっくりです。
NS乳酸菌は人間の体内には少ない生菌で、球菌の10~100倍の大きさがあるため、一晩で善玉菌を助け、アミノ酸やビタミンもサポートすることができます。
3種の乳酸菌が毎日の健康を助けます。
NSー5株
NSー8株
NSー9株
NS乳酸菌は、発酵のスピードが他の乳酸菌に比べて抜群に優れています。共生性の大型桿菌のため、生命力が強く、腸まで生きたまま届き、身体環境を整えます。
プレマラボのものづくりについて詳しくはこちら>>丸ごと大豆の発酵菌食品 豆汁(とうじゅう)グルト
「豆汁グルト」はおからも入っている丸ごと大豆の発酵食品。体のリズムを改善し、毎日すっきり快チョーに。
生きた乳酸菌と丸ごと大豆の栄養を食卓へ
玄米同様、大豆は丸ごとに優れた栄養成分が含まれています。きな粉のように炒り豆にすれば簡単ですが、それでは酵素が死んでしまいます。口当たりを邪魔せず大豆の青臭さを取り除き、優れた栄養成分そのままの大豆粉(=豆汁生活)を作りました。
さらに、乳酸菌によって大豆粉を発酵させ、丸ごと大豆の栄養価を高める過程でも、様々な苦労がありました。
大豆と相性の良い乳酸菌を様々に掛け合わせ、それを生きたままの状態でお届けする為に保存方法を何度も試し完成しました。
生きた乳酸菌は冷蔵庫の中でも発酵するので、冷凍で安定した状態でお届けするに至るまで数年の時間を要しました。
ご家庭でお召し上がりいただける、こだわりの大豆発酵菌食です。
「豆汁(とうじゅう)グルト」のこだわりポイント
乳製品不使用!
「この味」と「この食感」
・お豆腐、豆乳ヨーグルトとの違いは、クリームチーズのような濃厚さ、コク。
・大豆そのもの、大豆特有の青臭さは失活。特にくせがない。
・ねっとりとした、クリームのような食感。
・なめらかなクリーム状。ミルキーな食欲をそそる色
「原料の安全」を
大切にしています
・遺伝子組み換えのない国産産の大豆を使用。
・モンゴルの大草原から採取した乳酸桿菌(かんきん)「NS乳酸菌」使用。
添加物不使用
・防腐剤、酸化防止剤不使用。
健康に良いとされる成分、
健康への働き(機能性)
おからも入った「大豆丸ごとの栄養」
・大豆は、古来から玄米と並ぶ“完全食”と言われるほど豊富な栄養素があります。
非加熱のため、乳酸菌が生きています。
・NS乳酸菌は発酵力が高い大型の乳酸桿菌(かんきん)のため、胃酸にもめげず腸まで届いて、身体環境を整えます。
おからも入った丸ごと大豆の栄養を摂取
おからも入った丸ごと大豆の良質な植物性のタンパク質が摂れます。豆乳の約3.6倍、牛乳の約3.9倍のタンパク質が摂れます。
カルシウムは豆乳の約10倍、イソフラボンは豆乳の3.7倍です。カルシウムは豆類の中でも特に多く、世代問わず欠かせない栄養素を補います。
豊富な食物繊維は朝のすっきりに大活躍です!
豆汁グルト | 大豆 (乾燥) |
豆乳 | 牛乳 | |
---|---|---|---|---|
タンパク質(g) | 12.8 | 34 | 3.6 | 3.3 |
カルシウム(mg) | 150 | 180 | 15 | 110 |
食物繊維(g) | 5.3 | 18 | 0.2 | 0 |
イソフラボン(mg) | 92 | 140.4 | 24.8 | - |
※豆汁グルト:㈱食環境衛生研究所による分析
※豆乳・牛乳のタンパク質・カルシウム・食物繊維:データは七訂食品成分表より抜粋
※イソフラボンのデータ:厚生労働省のHPより抜粋
生きている発酵食品「豆汁グルト」の取扱いについて
- 「豆汁グルト」は、生きたNS乳酸菌で発酵させていますので、冷蔵庫のなかでも少しずつ発酵します。酸味が増してくることもありますが、腐敗ではなく発酵ですので、安心してお召し上がりください。
- 「冷凍便で到着後、召し上がらない分は冷凍保存でお願いします。NS乳酸菌は冷凍すると 冬眠状態になり、冷蔵解凍でまた目覚めてきます。
- お召し上がり時は、パックから清潔なスプーンなどで他の器に移してからお召し上がりください。まれに、ピンク色の「酵母菌」が発生することがあります。乳酸菌と同様、酵母菌も食品の発酵を促す微生物で、ともに発酵食品の製造になくてはならないものです。害になる菌ではありませんので安心してお召し上がりください。
冷蔵庫の中で発酵が進んだ「豆汁グルト」について
冷蔵庫の中で発酵が進んだ「豆汁グルト」は、おぼろ豆腐のような形状になることがありますが、ブレンダーやミキサーなどで撹拌すると滑らかになります。
または水・豆汁生活を水で溶いたもの・豆乳・お好みのフレッシュジュースなどを少し入れてスプーンなどで撹拌していただくと、ほぼなめらかな状態に戻ります。
アレンジいろいろ
乱れた食事バランスが気になるときは、
●元気★青汁の素
●くろごパウダー
●元気ミネラルの素(塩代わりに)
酸味が恋しいときには
●少量のアップルサイダーヴィネガー
●酸味のあるフルーツやドライフルーツ
●バオバオパウダー
お食事に変化を持たせたいときには
●プレマシャンティ® 野菜ブイヨンとヴィネガー少々で洋風ソースに
●スパイスとニンニクでお野菜のディップに
●マスタードやオリーブオイルで、ドレッシングに
豆汁グルトのアレンジレシピ♪簡単ディップ
おススメアイテム
バオバブの程よい酸味が相性良く、混ぜると滑らかにな感触に。アフリカの大地から生まれるバオバブは、ビタミンC、ビタミンB群、カルシウム、鉄分も豊富です。合食材同士を上手に馴染ませてくれます。しっかり混ぜるのがオススメ。
豆汁グルト60gに大さじ1杯程 もう少し酸味が欲しい時は、レモン汁を加えるも良し。
野菜不足がきになるときに、水に溶けやすく設計された『元気★青汁の素』は、豆汁グルトとも簡単に馴染みます。桑の葉や、大麦若葉、明日葉が主体。桑の葉は乱れがちな食習慣を整えてくれます。青臭くなく抹茶のような風味で、手軽に野菜不足を補えます。
豆汁グルト60gに青汁の素半分位 たくさん入れると濃い抹茶風味に。
「豆汁グルト」への評価とご感想をお客様から頂きました。
-
感想ですが、朝からどんより気味だった私が豆汁グルトのおかげで、一日に2~3回健康的にスッキリ快チョーに♪
身体のリズム上、朝食は軽めが望ましいようですが、フルーツだけだとお腹が空いてしまい、結局色んなものを食べてしまっていましたが、豆汁グルトにギャバ200やスーパー玄米を加えて食べるようにしてからはそれだけでしっかりとお腹が満たされるので、間食も減りました!
健康的美しくなれる日本人には最適な食べ物だなぁと思っています。
素晴らしい商品を提供してくださり本当にありがとうございます*(^o^)/*
今後ともどうぞ宜しくお願い致します!(T・S様)
-
私は毎朝70g程の豆汁グルトにトマトのジャムか甘味のあるぶどうのビネガーをかけ、くるみとドライフルーツをのせて頂いております。
豆汁グルト自体とても濃厚ですので、液状のものと合わせてもベチャベチャにならずとてもおいしいです。先日は甘酒と一緒に頂きましたが、こちらも美味でした。また夜に甘いものが食べたくなった時にも罪悪感なくいただけますし、少量で満足感がありますのでそこもお気に入りです(^^)
体の中からスッキリした気がします。毎日するんっとスムーズです。
もう少し続けるともっと変化がでてくるのではと思います。
楽しみです!(Y・A様)
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知人に勧められて、豆汁グルトを購入しました。 子供がデリケートタイプなのですが、美容の調子もよくなりました。
また、私も朝からスッキリできるようになり、体調が良いので、これからも続けたいと思っております。
(I・S様)
-
今まで朝食にしていた「バナナのヨーグルトがけ」を「バナナの豆汁グルトのせ」風に変えてみて毎朝の習慣にしています。
また、昼前に買い物に行く前に小腹空き対策としてスプーン1杯を食べて行くとお腹がもち、お菓子等食べなくなりました。
(N・R様)
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豆汁グルトに梨のすりおろしを入れたところ、とろとろの触感と梨の甘味がとても美味しく、マイブームになっています。
すりおろすと酵素が増えるし、一石二鳥ですね。りんごでも試してみようと思っています。
(T・K様)
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夜はゆったり、くつろげますし、朝の目覚めから快調になりました。そういえば、今年の冬は体調も気になりませんでした。
寒い冬も爽快に過ごせました。
(A・H様)
-
乳酸菌は種類によっていろいろ違うらしいとのことですが、この豆汁グルトの乳酸菌は厳選されたもので、何よりも生きている乳酸菌と知り、たった大さじ1杯でも多量の乳酸菌を腸に送り込めている満足感があります。
このまま毎日続けて体調を維持していきたいです。
(K・K様)
よくある質問
「豆汁グルト」の原材料の大豆の産地はどこですか?
国産です。もちろん遺伝子組換えではありません。
乳酸菌の種類は?
モンゴルで採取した「NS乳酸菌」です。寒さに強く、大豆と相性が良いと言われています。
乳酸菌は生きているのでしょうか?
「豆汁グルト」は生きたNS乳酸菌で発酵させ、熱処理は一切しておりません。まさに、生きている発酵菌食なのです。
市販品で「豆乳ヨーグルト」がありますが、違いはなんですか?
「豆汁グルト」はおからも入っている丸ごと大豆の発酵食品です。豆乳と違って、良質な植物性タンパク質、食物繊維、カルシウム、イソフラボンなど、丸ごと大豆の栄養が摂れます。しかも一般の市販品と違って熱処理をしていませんので、生きている乳酸菌と大豆の栄養が丸ごと摂れる画期的な発酵菌食です。
賞味期限はどのくらいありますか?
未開封の状態、冷凍保存で製造から1年です。開封後は冷蔵庫で保管し、なるべく早めにお召し上がりください。1パック(450g入)が約1週間分になります。
生きている発酵食品「豆汁グルト」の取扱いについて教えてください。
- 「豆汁グルト」は、生きたNS乳酸菌で発酵させていますので、冷蔵庫のなかでも少しずつ発酵します。 酸味が増してくることもありますが、腐敗ではなく発酵ですので、安心してお召し上がりください。
- 冷蔵庫の中で発酵が進んだ「豆汁グルト」は、おぼろ豆腐のような形状(写真1)になることがありますが、ブレンダーやミキサーなどで撹拌すると滑らかになります。(写真2)
または水・豆汁生活を水で溶いたもの・豆乳・お好みのフレッシュジュースなどを少し入れてスプーンなどで撹拌していただくと、ほぼなめらかな状態に戻ります。 - 冷凍便で到着後、召し上がらない分は冷凍保存でお願いします。NS乳酸菌は冷凍すると冬眠状態になり、冷蔵解凍でまた目覚めてきます。
- お召し上がり時は、パックから清潔なスプーンなどで他の器に移してからお召し上がりください。
まれに、ピンク色の「酵母菌」が発生することがあります。乳酸菌と同様、酵母菌も食品の発酵を促す微生物で、ともに発酵食品の製造になくてはならないものです。害になる菌ではありませんので安心してお召し上がりください。
そのまま食べる以外にレシピはありますか?
「豆汁グルト」は乳酸菌が生きている発酵菌食ですので、是非味の変化もお楽しみください。酸味が強くなった場合は、ハチミツやジャムなどで甘味を足してスイーツに、塩・コショウ・玄米オイルを入れて混ぜていただくとマヨネーズ風のソースになります。塩・コショウ・白ごま・お好きなスパイスなどを合わせると、クリームチーズ風のスプレットとして、生野菜やゆで野菜に和えたり、クラッカーやフランスパンにつけてもよく合います。
大豆は優れたタンパク質が摂れるといいますが、「豆汁グルト」はどうですか?
おからも入った丸ごと大豆の良質な植物性のタンパク質が摂れます。豆乳の約3.6倍、牛乳の約3.9倍のタンパク質が摂れます。低カロリーなので、乱れた生活習慣対策やダイエット時の栄養補給への期待があります。
女性に嬉しい栄養素は入っていますか?
カルシウムは豆乳の約10倍、食物繊維はゆで大豆の1.7倍、イソフラボンは豆乳の3.7倍です。カルシウムは豆類の中でも特に多く、丈夫な体づくりへの期待があります。
食物繊維は毎日のスッキリに役立ちます。イソフラボンは、生活習慣対策への期待があります。
その他の有用性はどんなものがありますか?
- レシチンは、サラサラな毎日や高齢者の健康寿命対策にも期待されています。
- サポニンは、高い還元作用もあるので、若々しさを保つことにも期待されています。
- オリゴ糖は、乳酸菌やビフィズス菌などの腸内菌(善玉菌)をサポートするので、スッキリを実感できます。また、砂糖に近い甘味があり低カロリー、食品に旨味やコクを与えます。
- その他、脂質、炭水化物、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸なども含んでいますので、自然のバランス栄養食ともいえます。
生きた乳酸菌と大豆で作った
ヘルシースイーツ ホールソーヤグルト
ホールソーヤグルト3つのヘルシーポイント
大豆丸ごとの栄養と、生きた乳酸菌をとれる積極的に食べたいデザート
1. 体のスッキリをサポートする、高機能乳酸菌による発酵食品
ホールソーヤグルトに含まれるのは、モンゴルで採取したNS乳酸菌を使って発酵させた、大豆の発酵食品です。
NS乳酸菌とは、熱処理をしない生きたままの乳酸菌。植物性たんぱく質や食物繊維などの大豆の栄養に加え、高機能の乳酸菌が体の中からスッキリ整えます。
2. カルシウムとミネラルを強化
与那国島産の化石サンゴは、高純度で必須ミネラルを含む多種の海洋ミネラルを含んでいます。ホールソーヤグルトには、そのサンゴミネラルを高い比率で配合しました。
化石サンゴは発酵食品と相性がよく、高い吸収率で人体に吸収されるため、現代人のミネラル不足を補います。
3. 食物繊維たっぷり!さらに、水溶性と不溶性のバランスがほぼ50:50
大豆を丸ごと使用しているため、食物繊維をそのまま摂れます。
おいしいスイーツを食べながら、食物繊維をしっかり摂れるという理想的なスイーツです。
「おいしいもの以上の価値」を備えた機能性スイーツ
弊社の代表・中川は、これまでに自然食品業界で得た知識や経験をもとに、身体によくて、さらに“食べて本当においしいスイーツ”を追求しています。それが端的に表れているのが、弊社のジェラート。
乳化剤不使用をはじめとするオールナチュラルメソッドでありながら、世界コンテストで3年連続入賞した実績があります。
その中川が、今の時代に人が必要とする栄養素を盛り込んで設計したのが、ホールソーヤグルト。美味しい甘さで心を満たしながら健康もサポートする、罪悪感ゼロどころか、むしろ積極的に食べたい新感覚のスイーツが出来上がりました。
スポーツをされる方、育児中のおかあさん、ボディケアに敏感な方、加齢による影響が気になる方、ベジタリアンの方のおやつにはもちろん、子どもからシニアまで、どなたにも召し上がっていただけます。
スタッフが食べてみました
プロモーションセクション
内田
冷蔵庫で解凍して食べてみると、とろーり、予想以上のなめらかさ。ほんのりとした甘さで大豆の滋味深い味わいです。
そのままでも美味しいのですが、グラスにグラノーラとフルーツと一緒に盛り付けてみました。
カスタードクリーム入りのパフェを食べているようで、ちょっと贅沢な気分になれます。
フルーツやナッツととても相性がいいです◎
プロモーションセクション
上ヶ谷
ホールソーヤグルトは、本来の食べ方どおり冷凍で届いたものを解凍し、ヨーグルトのようにトロトロにして食べるのももちろんとてもおいしいのですが、私は少し溶けたくらいでいただくのが好きです。
さっぱりしたきな粉アイスのようなお味でとてもおいしいです。
NS乳酸菌がとてもいい仕事をしてくれるので、翌朝びっくりします。
健康的でおいしくて高性能なスイーツって最高ですね。
WEB制作チーム 松本
個人的に豆乳が苦手なこともあり、豆汁グルトも苦手なのですが、ホールソーヤグルトも少し癖がある感じかな?と思い、食べてみたら「あれ?美味しいやん!」と、ペロッと1つ平らげました。
ジェラートカップに入って凍ったまま届くので、もうそのままデザート代わりに何もせず食べてしまうのですが、ほんとは少しの時間常温に出して食べやすくするのが良いんだとか。
いろんな菌活をしても何も効果がでない、という方にお勧めです!
お味ははちみつが入ってるのでほんのり甘めです。バオバブも入ってるから食物繊維も摂れます。豆乳系の臭みやクセはゼロです。
プレマルシェ·オーガニクス
小泉
積極的に食べたい新感覚のスイーツ「ホールソーヤグルト」。冷蔵庫で解凍して、すぐそのままおいしくいただけます。カスタードクリームのような味で、とてもなめらかでクリーミーで食べごたえがあります。
これを使ってパフェを作ったらとてもおいしいだろうなぁと思いつつ、ズボラなわたしは簡単にカップに直接相性のよさそうなパウダーを入れてみました。
好みの量をスプーンでかんたんくるくる混ぜるだけ♪
おすすめは マクロヘルスくろごパウダー、元気青汁の素、ココアパウダー。
それぞれとってもおいしいです。抹茶や麻炭などを入れてもいいですね。
そのまま食べてもよし、お気に入りをまぜて食べるのもよし。積極的に毎日食べていたスタッフはシュッとなったそうです!!ぜひお試し下さい!
プロモーションセクション
山崎
ヨーグルトとは違いますが、これはこれで新しいデザートです。
私はそのまま半解凍させていただくのが好きです。気分によりバオバブパウダーを加えたりしますが、
そのままでも十分に美味しい!
デザートと言いつつも、腹持ちもいいので朝食としてもピッタリですが、美養玄米ブランスティックを混ぜると、より朝食感があっていいのではと思っています。
\こちらの商品は実際に体験・試食していただけます!/
商品を直接見てみたい、触れてみたい、試してみたいというご要望にお応えできるよう、実店舗を運営しています。観光やビジネスでお近くにお越しのときには、「Premarché(プレマルシェ)」へのお越しをお待ちいたしております。