腰が楽になる！骨盤ゴムベルト
針・灸・接骨院の先生もおすすめ！ 腰の負担を減らして過ごしましょう。
骨盤のズレ、ゆがみを正して体の負担を
減らすシンプル・イズ・ベスト・グッズ！
マジックテープで簡単に装着。
リフォーマーベルト
（骨盤ゴムベルト・穴あき）
【私の腰痛遍歴】 ある日とうとう立てなくなった！
ああ、涙の緊急入院！
[プレマ制作スタッフ]
中村真澄
腰がおかしいかなっと思い始めたのは、大学生二年、居酒屋のアルバイトをしてビールケースとか重いものを運ぶようになってからです。仕事中はなんてことないのですが、寝るときになると、腰のあたりがポキッとなったりしていました。
やがて、ついにＸデーがやってきたのです！
朝、目覚めたのですが、寝たまま起きあがれなくなってしまったのです。はいつくばるようにして親に電話し、下宿先に迎えにきてもらうと、そのまま入院。しかし、体のすみずみを検査しても、原因不明ということで、治療もないまま退院しました。それにしても、親が下宿まで駆けつけてくれたときは、うれしくて涙です。立つこともできないというのは、どんなに心細いことか‥‥。
妊娠でまたも痛み出す！
それから、しばらくは腰を気遣うように過ごしたので問題はなかったのですが、結婚、妊娠し、お腹が大きくなってくると、また痛みだしたのです。
だんだん同じ姿勢でいるのがつらくなり、このまま出産できるのか‥‥、と心配になっていた頃、産科医院で紹介してもらった妊婦専門の整体師さんの治療を受けました。
「体の重心がずれてますね。あら、ぐらぐらですね～」
と、いままでどの病院に行ってもわからなかった原因を見つけだしてくれます。なんでも、幼い頃の姿勢がよくなかったとか。
そして、その整体師さんに腰を固定するベルトをもらい、使い始めると、身体がシャキッとしてずいぶん楽になりました。「このまま腰が砕けるんじゃないか」と思っていた頃もあったほどですから、普通に生活できることが、どんなにありがたいことか。
いまではばっちり元気です！
その後、無事、出産を終え、第二子も問題なく産み落としました。
現在はもう腰が安定し、妊娠中の幸せな期間、文字通り私をささえてくれた腰バンドは、いまも大事に押し入れの中にしまってあります。
こんな時に。こんな方にお薦め！
- 仕事柄長時間座って、又は立仕事をする方
- 常に腰などに疲労を感じている方
- 車・バイクの運転をする方
- 重い荷物を扱うとき、腰に負担を感じている方
- 主に腰を使うスポーツをする方
ゴムベルト健康法
朝・夕の暇な時に腰に強めに巻きます。次に両足を肩幅に開き両手をあて『フラフープ』要領で大きくゆっくり1～40回を目安に均等に回してください。長時間使用される場合は、強く締めたり、ゆるめたり、繰り返しましょう。
使用回数は無理をせずに徐々に増やして行きましょう。
てんかんや末期のがんにCBDがいいという話を聞きました。CBDとはどういったものでしょうか。（健康で長生きしたい40代サラリーマン）
