職場では長時間のデスクワーク、家では読書やテレビ。子どもたちは学校・塾での授業。そして食事中でも。私たちは、1日の大半を座って過ごしています。長時間座り続けると、腰をはじめ、首や肩に負担がかかり、健康に影響を及ぼすことがわかってきました。健康のために、ストレッチや運動をするこは大切です。

でも、その「座る姿勢」を正してみませんか。健康的な理想の姿勢で座り続けることはなかなか容易ではありません。そんな時には「Swattoko すわっとこ」が、きっと皆様のお役にたつことでしょう。

Swattokoユーザーのお声

主婦　60代　女性

私は、日頃から腰が気になっています。このマットに座っていると、手足の指先まで、快適な感じがし、腰や肩も楽に座れました。座るときはもちろん、立ち上がってもすっきりした気分になれます。これからも使い続けてみます。

会社員　３０代　女性

普段から猫背で、気づいたときに、姿勢を正しても元にもどってしまう・・・の繰り返しでした。このマットに座ってみて、自然と良い姿勢をキープできるようになったことが、私には良かったです。これからも使い続けてみて、どう変わるのか、楽しみです。

会社員　50代　男性

仕事で、車に乗っている時間が1日に6から7時間、体のいろいろな箇所に違和感が出始めています。このマットを使ってみると、最初は、背中の右側が痛むような気がしましたが、3日ほどで慣れて、体の気になるところも楽になってきました。自宅用に、もう一枚購入します。

主婦　40代　女性

子供の姿勢が悪いことが気になっていました。子供用にと思い、購入しました。かわいいカバーを作ったところ、興味を持って座り始めました。最初は落ち着かないようでしたが、しばらくすると「背中が気持ちいい」と言って、座るようになりました。うちでは、勉強のときだけじゃなく、食事やゲームをするときにも使うようにしています。

会社員　40代　男性

仕事のときに使っています。いつも仕事を終えると、腰や肩を気にしていたのですが、このマットに座るようになって、楽になった気がします。最初は、硬くて、座り心地が悪く感じましたが、慣れるとこちらの方が心地良いです。

会社員　20代　女性

自宅のフローリングで使用しています。いつも、床に座って、パソコンを使っているのですが、しばらくすると腰が痛くなっていました。このマットに座ると、楽に。足を伸ばしたり、曲げたり、いろいろな姿勢で座れるし、正座でも使えるのが良いですね。ストレッチにも良いと聞いて、体を伸ばしています。

会社員　30代　男性

最初は、硬いし・薄いし・小さいし、こんなもので姿勢が良くなるかな、と思いました（笑）実際、座ってみても、何となく、姿勢が良くなっているような・・・程度の感じだったのですが、毎日・数時間座っていると、「あれ？楽やん！」気づきました。首も肩も腰も楽。最近は、座るときに無いと気持ちが悪いので、かばんに入れて、持ち運んで使っています。

会社員　30代　女性

このマットって不思議なんですよね。最初は？？？って感じなんですけど（笑）気が付いたら、座っていても楽だし、足を組んでいたのが、組まなくても楽だし……。小さいのも目立たなくてイイので、職場でも使いやすいです。

会社員　30代　女性

ヨガで使ってみました。私には、腰が立つ感覚が、とても分かりやすいです。この感覚が身に付けば、いつでも調子良くなれるかな、と期待しています。

椅子に座るよりも、床に座っている時間の方が長い生活です。又、椅子に腰をややずらすようにもたれて座っていることも多いです。こういった場合にもSwattokoを使用してもいいのでしょうか？補正されて窮屈に感じることはないでしょうか？

Swattokoは、椅子（座椅子を含め）でも床の上でもお使い頂けます。椅子の背もたれにもたれられる場合は、Swattokoを椅子の背にピッタリとくっつけてご使用下さい。ややずらすようにもたれて座られても、座骨は安定しますので効果は期待できます。

ただ、使い始めてすぐは、背骨が真っ直ぐになることで周辺の筋肉がバランスを取ろうとするので、少々だるさを感じることがあるかもしれません。その場合は、Swattokoの前後の向きを逆（通常は太もも側にくる方を背もたれ側にする）にしてお使い下さい。そして、少し時間を置いてから、また通常の使用方法に戻してお使い下さい。

使用開始後2週間ぐらいの者です。製品が思いのほか硬く、硬い座布団や椅子に座ったときのように、お尻や足が痺れてきて、余り快適ではないのです。何か使い方に問題があるのでしょうか？

Swattokoに使用している素材は、スポーツシューズにも使用されており、人間の筋肉の弾力性に非常に近く、体重の負荷に強い上へたれにくいものです。そのため、お尻のお肉が少ない方には、少々硬く感じることがあるかもしれません。少し硬いと感じる場合は、最初から長時間使用されずに、除々に時間を長くしてゆっくり身体を慣れさせていって下さい。Swattokoの中央部分にお尻を当てて、心地よくフィットする場所を探してみて下さい。

それから、ごくまれに、Swattokoを表裏逆に使用している方がいらっしゃいます。Swattokoは裏の素材を硬くしているため、逆に使用されると絶対に痛くなります。カバーを外した場合は、黒い面が表(座る面）、黄色い面がお尻（裏面）側になります。

Swattokoを買って開けたところ、ゴムの臭いがすごくします。なぜこのような臭いがするのですか？

Swattokoは使用している素材の性質上、最初はどうしてもゴムのにおいが致します。十分にニオイ抜き期間を設けてからの封入をしておりますが、封入することでニオイがこもることはございます。気になる場合は、陰干ししてからお使いください。

Swattokoを使い出して1日目なんですが、少し腰が痛いように感じます。使用を続けてもいいんでしょうか？

Swattokoは、ほとんどの方に違和感なくお使い頂いておりますが、猫背になりがちな方がご使用されると、背筋が急に伸びるために、だるさや軽い痛みを覚えることがございます。そういう場合は、Swattokoを前後逆（厚みがある方を前）にしてお使い下さい。そうすれば、違和感を軽減することができます。少し時間が経ってから、また通常通りの使い方に戻して下さい。これを繰り返すことで、除々に身体がフィットしていきます。それでもだるさや軽い痛みを感じる方は、いきなり長時間使用なさらず、除々に使用時間を増やしていって下さい。

お出かけするとき持ち運ぶのにSwattokoを丸めて運んでもいいですか？

Swattokoは、決して折り曲げないでください！スタンダードタイプで約250g、ゆったりタイプで約280g。大きさもA4超ぐらいのサイズなので、出張や旅行にもコンパクトに持ち歩いて頂けます。

特殊なお手入れ方法や使用上のコツ、特に注意すべきことはありますか？

お手入れ方法ですが、マット本体は洗えません。風通しの良い所で陰干しして下さい。カバーは洗濯が可能です。ネットに入れて弱流水で洗って陰干しして下さい。乾燥機のご使用は避けてください。

マット本体（2層構造部分）の上層部・下層部がはがれてしまいましたが、どのように修理すればよいでしょうか？

市販されております「合成ゴム系接着剤」で、ずれないように張り合わせて下さい。

「Swattoko」どちらが表面・裏面ですか？

カバー未装着時は、黒い方が表、黄色の方が裏です。ご購入時のカバーはきちんと取り付けてありますが、洗濯するためにはずしてからまた装着する場合には、絶対に黒い方が表になるようにして下さい。

マット本体（2層構造部分）の上層部・下層部がズレていますが不良品でしょうか？

不良品ではありません。 マット本体の張り合わせの工程上、最大2mmまでのズレを計算して作られています。

長期間使用していると曲がって（反って）きましたが、効果はありますか？

あります。長期間使用しますと、「Swattoko」本体が使用者様のお尻の形に合わせて曲がるように（反る）、設計されています。

競合品と比べ、実際に使用して感じる特長はなんですか？

A.形状・素材・機能性すべてに特長はありますが、実際に使用されている方のご感想としては、

• コンパクトに設計されているため、持ち運びに非常に便利。
• 耐久性に優れている。
• 長時間正しい姿勢が維持できるので、腰が楽。

などが挙げられます。もちろん個人差もございますので、みなさまの使用感をお聞かせ下さい。

ストーブやファンヒーターの前において使ったりしても大丈夫でしょうか？熱を加えるとダメになっちゃいますか？

ストーブやファンヒーターの前で、普通に使用して頂く分には問題ありません。但し、直にストーブの上に置いたり、ファンヒーターの温風口の前に置くなど、高温になる場所でのご使用は絶対になさらないで下さい。素材がゴム成分ですので歪みが生じる上、火災の原因にもなります。