アーユルヴェーダ・ドーシャの自己判定
ぜひお試し頂きご自身のタイプを客観的につかんでください
『私がプレマの川井悠央でございます。』
私の目標は「120歳まで生きること」です。ぜひおつきあい下さい。
自分の体質を知る手がかりとして、次に上げた三つのセクションに分かれた質問を、チェックしてみましょう。
自分に当てはまると思うものは を一回クリックして、 にし、違えばもう一度クリックして にかえ、どちらとも言えない場合はさらにクリックして に戻します。つまり、これらが質問の解答方法となります。
3つのセクションを終え、計算ボタンをクリックすると、今までの結果から得点がえられます。
この点数を比較した結果が、あなたの現在の体質の傾向を表していますので、ご参考までにおためしください。
セクション1
- 動作はすばやいほうだ
- 物事をいつまでも記憶しているのは苦手
- 活発で熱中しやすい性格だ
- 体格がやせていて、太りにくい
- 新しいことを覚えるのは得意である
- 軽快にはやく歩く
- 物事を決断するのに迷うことがよくある
- おなかにガスがたまったり、便秘になりやすい
- 手足が冷えやすい
- 悩んだり不安に思うことがよくある
- 寒さに弱いほうだ
- 早口でおしゃべりだと友人から思われている
- 気分が変わりやすい
- 寝つきが悪い
- 皮膚が乾燥しやすい(特に冬)
- 気分・心が落ち着かないことがよくある
- 行動が衝動的で、エネルギーが一気に出るほうだ
- 興奮しやすい
- 食事や睡眠が不規則になりがち
- 物覚えがはやいが、忘れるのもはやい
セクション2
- 能率的に物事をこなすほうだ
- 時間に正確で秩序ある行動をとる
- 強引なところがある
- 熱い天気のときは疲れやすいほうだ
- 汗をかきやすい
- 表情に出るとは限らないがすぐにいらいらしたり、怒ったりする
- 食事が遅れたり、ぬけたりすると不快になる
- 髪は細くてまっすぐ・若白髪・若はげのどれかである
- 食欲が旺盛で食べようと思えばかなりの量を食べることができる
- まわりの人から頑固だと思われている
- 便通は規則的で、便の質は柔らかい場合が多い
- 気が短い
- 細かなところにも完全であろうとする傾向がある
- 怒りやすいが、怒った後はすぐ忘れてしまう
- アイスクリームのような冷たい飲食物を好む
- 部屋が暑いと感じることが多い
- 熱い食べ物、辛い食べ物は苦手
- 人と意見が合わないと不機嫌になる
- 何事にも挑戦することが好きだ
- 自分にも他人にも批判的になりやすい
セクション3
- ゆっくり気楽に物事を行う
- 人と比べて体重が増えやすく減りにくい
- 落ち着いた性格で慌てることが少ない
- 食事を抜いても不快でない
- 鼻がつまりやすい
- 夜に八時間以上眠らないと日中がつらい
- 眠りが大変深い
- 穏やかな性格で、めったに怒らない
- 物覚えは速くないが、記憶力がいい
- ふっくらと太っている
- 寒くて湿った気候は苦手
- 髪の毛は濃く、黒くウエーブがかかってる
- 皮膚は柔らかく、なめらかで色白である
- 大柄で頑丈な体格である
- おだやか、やさしい、愛情深い
- 消化は遅い方だ(食べた後重い感じがする)
- 非常にスタミナがあり、持久力がある
- ゆっくり整然と歩く
- 朝起きて動き出すまで時間がかかる
- 食事はゆっくり食べる
- 「アーユルヴェーダ」のことばについて
-
日本では、「いのちの叡智」(インドに伝えられた生命に関する知識)について
- アーユルヴェーダ
- アーユル・ヴェーダ
- アーユルベーダ
- アユルヴェーダ
- アユルベーダ
- アユールヴェーダ
- アユールベーダ
・・・・・など
多種多様なカタカナ表記が混在しております。
これについて、弊社では
アーユス(生命)+ヴェーダ(知識 科学)の複合語であることから、
「アーユル・ヴェーダ」に統一しております。