忙しくストレスフルな毎日のなかで、バランスを崩していませんか? 精神と肉体のバランスを取り戻し、生きる力を呼び起こします。
セット内容: CD1枚
収録分数: 14分12秒
YUJ(ユジ)とは、「結ぶ、調和する、ひとつになる」という意味を持つサンスクリット語で、YOGA(ヨーガ)の語源となっている言葉です。
このCDは精神と肉体を統合し、バランスをとって生きていくことをサポートします。
人がそれぞれのビジョンを持ち、それを実現したいと願うとき・・・その動機から実現まで、首尾一貫して進んでいけるパワーをもたらしてくれます。
・漠然としたビジョンを真剣に考え、一歩踏み出せるようになる
・自分が豊かになっていくためのひらめきを実行しやすくなる
・周りの人や状況に影響されにくくなり、自分で自分を主体的に動かせるようになる
効果的な聴き方は1日3回以上、ヘッドホンで聴くことです。
何か作業をしているときや、お休みになるときに聴く場合は、スピーカーでリピートしていただくと無理なく聴くことができます。